Himla förkylning

Publicerad den 4 maj, 2013 i Det goda livet | 2 kommentarer

Tre dagar ledig från träning och vad händer.... min underbara skitunge till dotter smittar mig med förkylning 🙂 Tänkte lägga fokus på min egna träning och rehab dessa dagar, men med erfarenheten jag har blir det vila. Innan min hjärtoperation tränade jag till och med med feber i kroppen. Det straffade sig ordentligt. Men vilken tur att jag överlevde så jag kunde lära mig av mina misstag. Det är nu ca 5 år sedan jag opererades och tog min sista hjärtmedicin och planen är att aldrig göra det igen. Ärret på bröstkorgen bär jag med stolthet. Det är en erfarenhet i livet som lärt mig så mycket. Herregud, är jag dödlig??? Trodde jag inte..... 😉

Nu skäller jag på alla på gymmet som tränar med infektion i kroppen. Vi har ett liv, varför riskera. Träningen finns där när du är frisk. Är du sjuk, se det som ett tillfälle att kanske istället lägga fokus på kosten eller varför bara inte vila. Snälla, ta hand om dig.

Jag kommer inom kort berätta lite mer om hjärtbesvären. Det är en låååång histora 🙂

Men viktigast av allt. Jag är frisk och mitt hjärta slår!

Ha en underbar dag, alla fina människor!

Läs mer