Snygg kropp=lycklig?

Publicerad den 26 juni, 2013 i Det goda livet | 0 kommentarer

Sitter här i min ensamhet och funderar. Sambon är på affärsresa, bonusbarnen hos sin mamma och min dotter i Spanien med mina föräldrar. Då får man mycket funderartid 🙂

I dag var jag i affären och tittade på alla dessa tidningar som får det att låta som att, bara du är vältränad, smal, rynkfri, sexig  kommer du bli lycklig. Det gör mig ledsen av flera anledningar. Jag levde så en stor del av mitt liv(men jag har lika många år kvar om inte mer ;)) och trodde att allt skulle bli bra, bara jag blev smal och vältränad. Men om jag tänker på när jag är som lyckligast, så är det när jag inte tänker på min storlek. När jag inte låter mitt liv stå eller falla på om jag har definierade magmuskler. Jag säger inte att jag inte vill vara vältränad. Det jag säger är att jag inte låter det styra min lycka. Min lycka styrs av att jag har ett liv jag älskar med de människor omkring mig som jag älskar och ger mig positiv energi.

Självklart kan jag tycka det är jobbigt nu när jag är 41 år och kroppen börjar ändras. De där små rackarns bruna fläckarna som börjar dyka upp på vaderna. Rynkorna som framträder mer och mer i ansiktet, halsen och händerna. Men kan jag göra något åt det?(plastikirurgi räknas inte ;))Nej. De är en del av livet. Nu låter jag väldigt klämkäck och överpositiv. Som sagt, jag kan också bli upprörd och få lite(läs:hysterisk) ålderdomsnoja, men oftast ser jag de som en del av mig. Många av rynkorna är av skratt, och herregud vad jag har skrattat och skrattar fortfarande 🙂

Det jag kan göra är att ta hand om min kropp så bra jag kan, inte bara med träning och bra mat men framför allt genom att vara snäll mot mig själv mentalt. Minska min stress(ja, ni som känner mig, min akilleshäl), våga säga nej, våga säga ja, våga vara mig själv och acceptera att jag aldrig kommer bli accepterad av alla. Det är ju faktiskt mycket svårare än att äta rätt och träna för de flesta av oss. Vi är så hårda mot oss själva.

Tror vi verkligen att vi blir lyckliga av att vara vältränade? Kommer livet magiskt ändras och vi kommer älska oss själva? Eller är det så att vi fokuserar på det yttre för att träna vårt inre är så mycket svårare? Sluta säga, när jag blir smal ska jag..... när jag blir stor(för det finns de som kämpar för att försöka gå upp i vikt) ska jag...... när jag blir vältränad ska jag.......

Tänk om allt tog slut i morgon. Har den där vältränade magen varit så viktig då?

Återigen, självklart kan man sträva efter en kropp som man vill ha, men låt det bara inte styra din lycka. Du är alldeles för mycket värd för att slänga bort det(vad vi vet ;)) enda livet du har.

Det är allt jag vill säga med denna låååååååånga text.

Så för att avsluta detta. Din skönhet sitter inte i din vikt, den sitter i din själ och ditt hjärta.

 

Läs mer