extrapass :)

Publicerad den 18 oktober, 2013 i Klasser och event | 0 kommentarer

Eftersom Organic Bodywork är sån härlig klass är jag glad att få hoppa in och hjälpa Sussie med två av hennes klasser:

Tors 24/10 och 31/10 18.30 på SATS Märsta. Mmmmmm....Värme!

Läs mer

Pass närmsta veckorna

Publicerad den 18 juni, 2013 i Klasser och event, Träning | 0 kommentarer

SATS Väsby Zumba           tor 17.30  20/6,

ons 17.00 26/6

tor 17.30  27/6

Sats Märsta Zumba           lör 09.30 29/6 INVIGNINGSHELG!

Soma Moves    sön 12.00 30/6 INVIGNINGSHELG!

Zumba             tis  11.30 2/7

 

Läs mer

Zumbamaraton!

Publicerad den 26 maj, 2013 i Klasser och event, Träning | 0 kommentarer

I morgon, måndagen den 27/5 kl.17.00-19.30 kommer jag tillsammans med härliga Cattis köra Zumba vs. Pop på parkeringen utanför SATS Märstas numera gamla lokaler. Kom och var med på vår sommarfest. Vi lovar både gamla och nya låter och framför allt lovar vi att vi kommer ha riktigt kul! Låt oss visa hur man dansar med hjärtat.

Det krävs ingen bokning och alla är välkomna, vare sig man är SATS-medlem eller inte. Det gör inget om du inte kan komma i tid eller stanna hela tiden. Kom när du har tid och stanna så länge du vill.

Vårt enda krav är, kom med glädje och energi......förresten, har du ingen glädje och energi så lovar vi fixa det 🙂

Välkomna!

Om själen dansar följer kroppen med!

Cattis och jag

 

Cattis, nu visar vi dem vad riktig dansglädje är!

 

 

Läs mer